目指すは外野のレギュラー奪取

　日本ハムの矢沢宏太投手（２５）が２６日、エスコンフィールド北海道で契約更改交渉に臨み、８５０万円増の年俸２６００万円でサインした（金額は推定）。二刀流の使い手だが、今季は投手を封印し、外野手として存在感を示した。このオフは自炊による食トレを進めており、得意料理についても言及した。一問一答は以下の通り。

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ーサインは
「してきました。アップです」

ー球団からどのような言葉をかけられたか
「ＣＳ（クライマックスシリーズ）でもいいプレーをしていたし、来シーズンはレギュラーを獲れるように、と言ってもらいました」

ーその言葉を受けて
「今年、けがもあって１年間、ずっと１軍というのはかなわなかったですし、もっともっとできると思っています、と伝えました」

ーもっとできる部分とは
「今年は長打を捨てて塁に出よう、率を上げていこうとボスに言ってもらいました。そのおかげで最初は１割だった打率が２割５分くらいまで上がって。そうなったら次は〝結果ほしい打法〟はいいかなと。長打を狙っていこうと言ってもらいましたし、来シーズンは長打を大切にやっていきたいと思います」

ー長打を重視する動機は
「チームが勝つためには長打が大事ですし、点取りゲームなので。より点を取れる方法が長打かなと思います」

ーＣＳで見せたような走塁も魅力
「盗塁をしていきたいです。五十幡さんがいますけど、チームで一番、盗塁を決められる選手になりたい」

ー盗塁の目標は
「３０盗塁、いきたいです」

ー二刀流の展望は

「まず外野手として主力になって、その先に余裕があれば、という話もしました。外野手として１軍の戦力になる、というところからだと思っています」

ー得点圏打率が高かった
「チャンスで代打で使ってもらうこともありましたし、僕が打てると思っているから打席に立たせてもらっているので、自信を持って自分のプレーをする、それだけです」

ー来季、こだわりたいことは
「全試合出場を目標にしていきたいです。３０盗塁をするためには、塁に出ないといけない。打たないと塁に出られないですし、しっかりバッティング（強化）を求めてやっていきたいです」

ーファンへメッセージを
「来年は１年間１軍で全試合に出られるようにやっていきます」

ー外野手でレギュラーを目指すと。登録は投手のままか
「登録はそのままでいきます」

ー自身の意見も伝えたか
「球団として、投手登録のままいきたいと言ってもらって。まずは外野手としてレギュラーになって、その先に余裕が出てきた時にピッチャーも、という感じで。１年目２年目は（首脳陣に）言われてブルペンに入っていたんですけど、余裕が出た時、外野手としてマイナスに働かない範囲で自分（の判断）でブルペンに入っていいよ、と言ってもらいました」

ーこのオフ、投手のトレーニングは
「まずはウエートトレーニング、バッティングがメイン。キャッチボールはピッチャーとしても外野手としても大事ですし、丁寧にやっていきたいと思っています」

ー野手と投手の比率は９対１ぐらいのイメージか
「９ー１とかですね。いや、ほぼほぼ…９９.９（％）ぐらい（野手）」

ー先日、新庄監督が、矢沢が活躍すれば背番号１を着けてもいいと発言していた
「もちろん（うれしい）。３割を打って背番号１をもらいたいと思います」

ードラフト２位ルーキーのエドポロも背番号１を希望
「そこは意識していないです」

ー長打を増やしたいと。どう強化していくか
「練習での打球速度はチームでも速い方ですけど、試合になった時に打球速度があまり出ないので、４、５キロ上げたいと思っています。そのために除脂肪体重を増やしたいので、しっかりウエートトレーニングもやっていきたい」

ー二塁打、三塁打、ホームランも
「そうですね。外野の間を抜けたらスリーベースもいけますし」

ー目指す打球速度は
「今は１４０キロぐらいなので、１４５キロくらいにしたいと思っています。選球やコンタクトはすぐに良くなるものではないと言われているので。そこは中長期的に見ながら、まずは打球速度を求めていこうと、横尾コーチやアナリスト、スコアラーの方とミーティングをしました」

ー納得の昇給になったか
「はい、イメージしていたぐらい。ＣＳも結構、評価してもらったのかなと思います。来季の期待も込めて、という感じですかね」

ー昇給分でしたいことは
「ご飯をいっぱい食べないといけないので、炊飯器を買いましたし、ごはん（料理）を何種類か作れるようになりたい」

ー高級炊飯器を購入したのか
「いや全然。実家にある炊飯器をもらって。自分でちょっとやっていますけど、ちゃんと作れるようになりたい」

ー炊飯器は買ったのではなく、もらったのか
「言っちゃったね（笑）。もらったっす。家で余っているものを」

ー得意料理は
「何かあるかな、ないな…。ただ肉を買って焼くだけなんですよ。あ、ガーリックライスです。炊飯器を使って。結構うまいです」

ーガーリックライスはどう作るのか
「炊いたご飯をフライパンに移して、オリーブオイルとかガーリック、バターを入れて。料理酒を入れて、塩こしょうしてみたいな。まあ、誰でもできます」

ーステーキと一緒に食べるのか
「お肉を買って。ガーリックライスだったら、白米よりいっぱい食べられるので、ガーリックライスにして食べています」