ファイターズ
2022/07/01 06:00

《ハム番24時》6月30日

 いよいよ7月に突入。暑い季節がやってくる。エース上沢の夏バテ対策はサウナで〝ととのう〟ことだという。「お風呂を大事にしてます。サウナすごくいいなと思います」と明かしてくれた。

 元々、サウナーではなかったというが「交代浴したりとか、サウナに入ったら、やっぱり寝付き良かったりする」と効果を実感。「体の疲れがすごく取れるような感じする」と登板後、時間がある時には銭湯へ行くこともある。

 近年ブームとなっているサ活(サウナを楽しむ活動)。大量の汗を流して、疲労が蓄積するシーズン後半戦を乗り切ってほしい。

 

 

ほっこりできる「ハム番24時」はこちら

あわせて読みたい