日本トレーニング指導学会大会一般の部

　北海道コンサドーレ札幌の大塚俊介フィジカルコーチ（４１）が、第１１回日本トレーニング指導学会大会の一般の部で優秀研究表彰を受賞した。

テーマ『サッカー選手におけるトレーニング計画と評価について』

　大塚コーチは北広島市出身で２０１５年から札幌のフィジカルコーチを務めている。昨年１２月に行われた同大会で『サッカー選手におけるトレーニング計画と評価について』とのテーマで発表を行った。「去年はＷ杯のため早くシーズンが終わって少し時間もできたので、今まで採ったデータを整理したり、実際にシーズン中に使っているトレーニング計画や評価に使っていたものを発表しようと思いついて」と準備を始めたという。大学教授や大学院生の発表が主の大会で、Ｊリーグチームのフィジカルコーチ初となる優秀研究表彰を受賞することとなった。

試合に向けての１週間で体にかける強度の波をつくる

　２１年、２２年の２シーズン分のデータをまとめて行った研究発表。「トレーニング計画を立てるのに、１週間で（強度の）波をつくっていくんですけど、ずっと高い強度だったら試合で体が重くなる。逆にずっと軽いトレーニングでも今度は体が動かなくなる現象があるので、強度を上げて落としてという波をつくる。その指数の評価から『今日はこういうトレーニングをやった方がいいよね』とか『今日はこのトレーニングを抜いて、こうした方がいいんじゃないか』と構築していく。体の負荷をかけるバランスをとっているようなシステム」と概要を説明する。

「こういう活動を通して全体のレベルを上げていきたい」