日本ハムの細野晴希投手（２３）が２０日、エスコンフィールド北海道で球団と契約更改交渉を行い、４００万円増の年俸１７００万円でサインした（金額は推定）。一問一答は以下の通り。

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―サインはしたか
「はい、しました」

―アップかダウンか
「内緒で」

―交渉の場で、球団からはどのような話があったか
「『今季、１軍で投げた試合ではしっかり試合をつくってくれたので、来年は１年間、期待している』ということを言われました」

―どう応えたか
「僕自身も来年、本当に勝負の年だなと思っているので、頑張りますと」

―そのほかに、球団に対して伝えたことは
「いや、特にはないです」

―２年目のシーズンを振り返ってどうだったか
「けがをしてしまったので、そこが一番、悪かったかなと思うんですけど、良かったところもたくさんあるので、収穫も同じぐらい多かった年になったなと思います」

―今シーズンに得た手応えは
「オリックス戦、最初の登板で、ファームでやってきたことがそのまま出せたんですけど、意外と打たれることが多くて、その１試合でちゃんと、対１軍のバッターに対しての修正ができたので、そこが一番、大きな収穫だったかなと思います」

―６月１４日の広島戦でプロ初勝利。今、振り返ると、どんなマウンドだったか
「あの時は阪神戦の後で、気持ち的にも相当やられていた時だったんですけど、加藤（投手）コーチだったり、郡司さんだったり、いろんな先輩方が本当に声をかけてくださって、それもあっていいピッチングができたなと今、振り返ってみても思います」

―今シーズンで出てきた課題は
「どうしても三振を取りにいってしまう場面が多くて、別にそこ取りにいかなくてもいいでしょって時にも、狙いにいったりしてしまっていたので、そういう状況判断がうまくできていなかったなと思います」

―自主トレはどこで、誰とするか
「１２月は関東で楽天の古謝選手と行って、１月はエスコンで（伊藤）大海さんたちとやる予定です」

―伊藤から、どこを具体的に学びたいか

「新人からずっと規定（投球回）を投げられているので、どういう調整をしているのかなとか、開幕に合わせて調整をされているので、そういう緊張感だったりも感じながら、やれればいいなと思ってます」

―自主トレのテーマは
「フォーム、メカニクスの見直し、改善と、投げているボールの球種をちょっと改良しようかなと思っています」

―球速、コントロールなどの向上が目的か
「投げる場所じゃないですかね」

―オフの間で、野球以外でチャレンジしたいことは
「いや、特には何も考えていないです」

―野球漬けか
「住む場所を決めないといけないなと」

―来シーズンの目標は
「僕の中で１００イニングを目標にやりたいなと思っています」

―勝利数などの目標は
「特にはありません。まずは１年間投げ切るというところを第一に考えて、そのあとにいろいろ付いてくるんじゃないかなと思うので、まずは１００イニングが目標になります」

―来シーズンに向けての決意を
「先発ピッチャーがとても多いんですけど、なんとか負けないように、１年間ローテを守り切って投げたいなと思います」

―達、福島の活躍はどう見ていたか
「頑張っているなと。シーズン中は別に、特別に思うことはなかったです」

―今、振り返ると心境の変化があるか
「ＣＳ（クライマックスシリーズ）で投げていたので、僕が投げられない悔しさみたいなものは、２人を見て感じていました」

―来年は大舞台でも投げたいという思いが芽生えたか
「そうですね。より強くなったと思います」

―１００イニングに設定した意図は
「本当に最低限というラインを１００に設定しました。たぶん来年もずっと中６で回るということはないと思うので、投げ抹消したとしても、しっかり１年間投げ切ったら１００イニングはいくだろうというところで」

―秋に測定などを行い、改善点が見つかったか
「バイメカ（バイオメカニクス）はまだ（測定データを）取れていないんですよ。７月ぐらいが最後で。バイメカは１月か、１２月ぐらいに１回、取れればいいかなと思っています。球団が難しければ、外部でやることもあります」

―課題、ポイントは
「簡単に言ったら、腕が遅れているので、そこをちょっと見直そうかなと。上半身の回旋速度が人より速い分、肩の負担が大きくなってしまうので。１年間、投げ切るという目標を立てたからには、多少のデメリットを抱えてでも、そこは直さないといけないなと」