２軍施設のある鎌ケ谷で自主トレーニング

　日本ハムの上原健太投手（２９）が６日、２軍施設のある千葉・鎌ケ谷で自主トレを行った。１カ月後に迫るキャンプインに向けて仕上がりは良好。ブルペンでは捕手を立たせたまま、力強いフォームから白球を投げ込んだ。昨季キャリア最多に並ぶ４勝を挙げた大型左腕は、さらなる飛躍へ順調にステップを踏んでいる。

開幕に照準　ハイペース調整を宣言

　傾斜を使っての投球練習は約２カ月ぶり。一球一球、感覚を確かめるように腕を振り続けた。３５球ほどを投げ終え「思ったよりは悪くない感じ。投げられてるな、とは思います。ここから少しペースを上げて、早めにバッターに対して投げてみたい。毎年エンジンがかかるのが遅いので。ちょっと早めにかけておこうかな」と開幕に照準を合わせ、ハイペース調整を誓った。

今オフに入籍　年末年始は夫人とともに故郷へ

　一年の計は元旦にあり。帰省した沖縄では、トレーニングに明け暮れた。今オフに入籍を発表した上原は「まだ両家の顔合わせとかしてなかったので。とりあえず紹介程度に、旅行がてら沖縄まで来てもらいました」と夫人を伴い、年末年始を故郷で過ごした。

実家近くのトレーニングジムで年越し