ファイターズ
2026/11/12 19:40 NEW

山本拓実 産後の愛妻を支える自作弁当 課題克服へ減量も

エスコンでの自主トレで汗を流す山本=撮影・斉藤成美

右肘手術でわずか15試合の登板

 日本ハムの山本拓実投手(26)が春季キャンプを見据え、減量に取り組んでいる。昨オフは体重を増やすことに重点を置いたが、今回は逆のアプローチを選択した。目指すのは、シーズンを通して安定したコンディションを維持し、1年間投げ続けることだ。

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 6月下旬に右肘関節のクリーニング手術を受け、今季は15試合の登板にとどまった。リハビリを経て、フェニックス・リーグで実戦復帰。秋季キャンプでも投球感覚を取り戻し、順調な調整を進めている。 キャンプ終了後もエスコンで練習を継続し、来季を見据えた体づくりに励んでいる。「今年中盤に手術などで結構休んだので、もう少ししっかり鍛えて追い込んでから終わろうかなと思って。キャンプが終わった後もそのままの日程でやっています」と表情は明るい。

スロースターター返上へ

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